Lavate le triglie, apritele a metą ottenendo una tasca e
diliscatele.
Sfogliate il rosmarino e tritatelo finemente insieme ad uno
spicchio d'aglio e ponete il tutto in una terrina;
aggiungete il pangrattato, un pizzico di sale e pepe,
versate poco olio e mescolate il tutto fino a ottenere un
composto omogeneo e consistente.
Farcite l'interno delle triglie con il ripieno di pane e
rosmarino e chiudete bene.
In una padella ampia scaldate un filo d'olio, imbionditevi
l'aglio tritato finemente e cuocetevi le triglie per circa
10 minuti a fiamma moderata voltandole da ambo i lati per
completare la cottura.
Disponete le triglie ripiene in un piatto da portata e
insaporite, a piacere, con poco succo di limone. Servite
subito.
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